February 22, 2024

Month: September 2023

ทำความเข้าใจกับ ขนคิ้วร่วง การสูญเสียขนคิ้ว 1 min read

ขนคิ้วร่วง ไม่เพียงแต่กำหนดและปรับปรุงรูปลักษณ์ของใบหน้าของเราเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทสำคัญในการสื่อสารและการแสดงออกอีกด้วย อย่างไรก็ตาม อาจเป็นเรื่องน่าตกใจที่สังเกตเห็นการร่วงหล่นของเส้นผมที่สำคัญเหล่านี้ เช่นเดียวกับเส้นผมบนศีรษะ ขนคิ้วก็อาจบางหรือหลุดร่วงได้เนื่องจากหลายสาเหตุ การทำความเข้าใจสาเหตุเหล่านี้เป็นขั้นตอนแรกในการแก้ไขและฟื้นฟูการสูญเสีย มีหลายปัจจัยที่ทำให้ผมร่วงได้ ความไม่สมดุลของฮอร์โมน เช่น ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ อาจส่งผลให้คิ้วบางได้ ความผิดปกติของภูมิต้านตนเอง เช่น ผมร่วงเป็นหย่อม อาจมุ่งเป้าไปที่รูขุมขน ซึ่งทำให้ขนคิ้วหลุดร่วง การบาดเจ็บทางร่างกาย ไม่ว่าจะจากพฤติกรรมการดูแลเส้นผมที่รุนแรง...

สิ่งที่ต้องระวังก่อนตัดสินใจทาน อะโวคาโด (Avocado)  1 min read

อะโวคาโด (Avocado) ซึ่งบางครั้งเรียกว่า "ลูกแพร์จระเข้" เนื่องจากมีรูปร่างและผิวที่หยาบกร้าน จึงเป็นผลไม้ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีถิ่นกำเนิดในเม็กซิโกตอนกลางตอนใต้ และกลายเป็นวัตถุดิบยอดนิยมในอาหารหลายประเภททั่วโลก อะโวคาโดไม่เพียงแต่อร่อยและมีประโยชน์หลากหลายเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายอีกด้วย อะโวคาโดอุดมไปด้วยสารอาหาร เป็นแหล่งของไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่ดี ซึ่งสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี และอาจลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้ นอกจากนี้ยังให้วิตามินและแร่ธาตุมากมาย เช่น โพแทสเซียม วิตามินเค วิตามินอี วิตามินซี...